Päiväkirja - jihyo kim, 13 syys 20

올 여름에 빙수도 아이스크림도 안먹고 지나가는게 넘 아쉬워서 아밤요 만들었어요. 호박 진짜 쪼꼬미~ ㅋㅋ

Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2020:
1479 kcal Rasva: 41,68g | Prot: 98,57g | Hh: 192,59g.   Aamiainen:  수제 그라 놀라,  찐단호박, Sanitarium 위트빅스, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인. Lounas:  들기름, 무,  쪽파, 연어, 동원 쎈쿡 100% 현미밥, 농심 귀리밥. Päivällinen: 살롱드핏 프로틴쉬폰 옐로우. Välipalat/Muut:  병아리 콩,  두부, 샐러디 치킨토핑, 샐러디 곡물볼, Quest Nutrition 퀘스트바 초콜릿 브라우니,  바나나. lisää...
39 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
굿모닝❤️ 저도 올여름 설빙을 한번도 안먹었어요 ㅎㅎ 이렇게도 살아지다니...😂 
12 syys 20 jäseneltä: jenny3088
설빙!! 사진 볼 때마다 넘 맛있어보이더라구요 😆 언젠가 먹고말거에요 ㅋㅋ 
12 syys 20 jäseneltä: jihyo kim

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jihyo kim


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.