Päiväkirja - 알랑스, 13 syys 20


Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2020:
2225 kcal Rasva: 165,59g | Prot: 111,81g | Hh: 88,22g.   Aamiainen: 아메리카노. Lounas: 동서식품 리치골드 모짜렐라 슈레드치즈, 올리브기름, Organic Valley 기버터, 느타리버섯, 토마토, 스크램블드 에그. Päivällinen: 무김치, 파김치, 자반, 베지마리아 컬리플라워 라이스, 현미밥. Välipalat/Muut: 아몬드, 아몬드, 허닭 진짜 매운 불닭육포, 스크램블드 에그, 올리브기름, 오쿡 더슬림한 닭가슴살 소시지 오리지널, NOW 브라질너트, 피칸 너트, 헤이즐넛, 캐슈넛, 아몬드, 호두, NOW 브라질너트, 피칸 너트, 헤이즐넛, 캐슈넛, 아몬드, 호두. lisää...
2078 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 알랑스


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.