|
13.2%
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 14,24g | Prot: 165,71g | Hh: 48,80g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Цветочный, Холодный Кофе с Молоком, Панкейки из Казеина, Котлеты с Брокколи. Lounas: Котлеты с Брокколи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Холодный Кофе с Молоком. Päivällinen: Куриная Грудка на Пару, Куриная Грудка на Пару, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Дорадо. Välipalat/Muut: Панкейки из Казеина. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|