Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2020
|
44,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
621 kcal
|
Rasva: 13,71g | Prot: 35,17g | Hh: 90,92g.
Aamiainen: Danone Yogur Light Frutilla, Nestlé Cereal Fitness. Lounas: Puré de Papa, Van Camp's Atún en Agua Light, Lechuga. Päivällinen: Be Snacks Mini Pop Chips, Té (Infusión). Välipalat/Muut: Frutillas. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - flo_tapia
|