Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2020
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 42,21g | Prot: 56,03g | Hh: 42,82g.
Lounas: Arepa con Queso, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Päivällinen: Remolachas Cocidas (Frescas), Ensalada Mixta, Estofado de Carne. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stacymarias
|