Päiväkirja - Eduuu87, 13 syys 20

Almuerzo post entrenamiento, chapsui de pollo con un montón de verduras.

Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2020:
2675 kcal Rasva: 135,12g | Prot: 139,73g | Hh: 232,96g.   Aamiainen: Loncoleche Mantequilla Untable Con Aceite De Canola,  Harina de Avena,  Harina de Trigo Integral,  Huevo Duro,  Plátano, Cachet 70% Dark Chocolate, Coco en Lonjas, Semillas de Calabaza, Chia, Yoghurt Batido Light, Almendras, Kiwi, Hojuelas de Avena. Lounas:  Azúcar Morena,  Miel,  Café, Valor Chocolate Negro 70%,  Naranjas,  Zumo de Limón, Dole Lechuga Escarola,  Aceite de Oliva,  Ajo,  Zanahoria,  Cebollin,  Champiñones, Agrosano Diente de Dragon,  Pechuga de Pollo,  Pimentón,  Arvejas, Tucapel Arroz Integral Grado 1. Välipalat/Muut: Jumbo Pasas Rubias,  Maní Tostado en Seco (sin Sal),  Aceite Vegetal, Colun Leche Descremada, En Linea Mermelada, Loncoleche Mantequilla Untable Con Aceite De Canola,  Pechuga de Pollo, Jumbo Queso Maasdam Holland,  Huevo Revuelto, Castaño Pan Integral Rustico. lisää...

32 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Eduuu87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.