Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 50,06g | Prot: 45,64g | Hh: 120,85g.
Aamiainen: Café. Lounas: Melon, Oeuf (Entier). Päivällinen: Gerblé Biscuit Sésame , Materne Pom'potes Pomme, Graines de Tournesol Décortiquées, Huile d'Olive, Pois Chiches Secs Cuits, Oeuf (Entier), Tomates, Salade Verte, Endive. Välipalat/Muut: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
100 GR par 100 GR 😰😰😰😰 le chemin va être un vrai chemin de croix 😢😢😢
14 syys 20 jäseneltä: zéliecécile
|
15 syys 20 jäseneltä: PlaisirEnCuisine
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zéliecécile
|