Päiväkirja - malpa88, 14 syys 20

😁
73,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 syyskuuta 2020:
900 kcal Rasva: 31,89g | Prot: 63,63g | Hh: 94,92g.   Aamiainen: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough. Lounas: Edeka Schweizer Edel Orange Noir,  Hähnchen Gemüse Topf mit curry. lisää...
2052 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen 🤗 
14 syys 20 jäseneltä: FitGirl314
Guteeeen Morgen🤗😚 
14 syys 20 jäseneltä: malpa88
Ein neues Tag ein neues....... Und muss wieder gehen. ☕💕🙋🏻‍♀️ 
14 syys 20 jäseneltä: gel196508
Ach klaro geht das. Mache mich nicht verrückt so kleine Schwankungen sind völlig normal😉😊😁weiter geht's 💪 
14 syys 20 jäseneltä: malpa88

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - malpa88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.