Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 75,27g | Prot: 51,38g | Hh: 149,62g.
Aamiainen: Paulus Heidelbeeren, Bio Joghurt Pur, Ener Bio Leinsamen, Birnen, Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Hafer, Kaffee, Äpfel, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. Lounas: Gelatelli Mandel, Rucola, Tomaten, Bofrost Gemüsepuffer, Landjunker Thüringer Rostbratwurst. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|