Päiväkirja - perewalowa, 14 syys 20

На сніданок салатик суші. 400 ккал

Näytä dieettikalenteri, 14 syyskuuta 2020:
1681 kcal Rasva: 76,68g | Prot: 95,96g | Hh: 142,06g.   Aamiainen:  Салат суші,  Сютлач. Lounas:  Конфеты из нута, Розумний Вибір Сахар, Mlekovita Творог На Сырники, АТБ Кабачок, Сильпо Морковь, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Наша Ряба Куриное Филе, Сильпо Лук Репчатый, П Помидоры, Сто Пудов Мука Рисовая, Яготинська Ряженка 4%,  Soft Boiled Egg, Живи Здорово Псиллиум. Päivällinen: П Помидоры, Fish Line Дорадо. Välipalat/Muut: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), Aro Кукуруза Замороженная, Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели. lisää...

44 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
а что за ингредиенты в салатике под рыбой ? 
14 syys 20 jäseneltä: yuliiafom
Діана, дякую. Люблю, коли не лише смачно, але й красиво)))  
14 syys 20 jäseneltä: perewalowa
Юлія, під рибкою вершковий сир, авокадо та рис. Докладний рецепт є в моєму інстаграмі tanjushka_ya  
14 syys 20 jäseneltä: perewalowa
Юлія, під рибкою вершковий сир, авокадо та рис. Докладний рецепт є в моєму інстаграмі tanjushka_ya  
14 syys 20 jäseneltä: perewalowa
класс, и не нужно заморачиваться с накруткой роллов 😁 
14 syys 20 jäseneltä: yuliiafom
Да, це набагато простіше! І чесно кажучи, я не люблю норі. Хоча сюди їх теж можна додати як самий нижній шар, якщо любите. Минулого разу робила в кулінарному кільці, круглий салатик. Але оцей квадратний зручніший - його легко розрізати на 9 квадратиків, зручно брати паличками, мокати в соус і їсти. Формувала салат в квадратному судочку, вимощеному плівкою, "догори ногами" - тобто на дно виклала рибу , потім сир, потім авокадо, рис. Дуже зручно!  
14 syys 20 jäseneltä: perewalowa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - perewalowa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.