Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 66,57g | Prot: 89,04g | Hh: 126,36g.
Aamiainen: Quaker Avena Molida, Latti Leche Semidescremada Deslactosada, Huevo. Lounas: Bimbo Tortillas 100% Integrales , Pierna de Cerdo, Crema de verduras. Päivällinen: Envuelto de mazorca, Latti Leche Semidescremada Deslactosada, Huevo. Välipalat/Muut: Achiras del Huila Achiras, Fresas. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - camilamora86
|