Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1665 kcal
|
Rasva: 68,01g | Prot: 154,67g | Hh: 107,97g.
Aamiainen: Queso Ricotta (Leche Entera), McDonald's Medialuna de Manteca, McDonald's Latte (18 oz). Lounas: Savora Savora, Inca Arvejas, Milanesa de Pollo, Arroz Largo Fino. Päivällinen: Savora Savora, Milanesa de Pollo. Välipalat/Muut: Punta del Agua Queso Port Salut Light, Mervick Whey Protein. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NaviWokal
|