Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2020
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
672 kcal
|
Rasva: 25,26g | Prot: 37,34g | Hh: 71,81g.
Aamiainen: Iogurte Natural de Leite Integral. Lounas: Omelete ou Ovos Mexidos, Alface de Folha Verde, Salada Verde Mista, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Päivällinen: Ovo Cozido, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Royal Gelatina Zero. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cnadia409
|