Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2020
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 82,96g | Prot: 75,22g | Hh: 122,34g.
Aamiainen: Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками, Виктория Батон Нарезной , Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Растительное Масло, Окраина Сардельки Говяжьи, Жареное Яйцо. Lounas: Владхлеб Сушки Малютка Глазированные, Яшкино Печенье Сахарное Рок Фор. Päivällinen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Картошка" , Жареная Картошка, Куриные Бедрышки (Запеченные). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvedolga2
|