Päiväkirja - Za Ahza, 15 syys 20


Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2020:
666 kcal Rasva: 13,31g | Prot: 37,05g | Hh: 97,12g.   Aamiainen:  Papayas , Roma Sandwich Better,  White Rice. Lounas:  White Rice,  Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce). Päivällinen:  Tempeh , Bakmi GM Bakso. lisää...
484 kcal Harjoitus: Ruoanlaitto - 1 tunti, Tanssi (hidas) - 1 tunti, Google Fit - 22 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
minyaknya 😨 
15 syys 20 jäseneltä: Olivia Ochim
aku nda makan minyak nya kak 😂 ayamnya aja hehe~ itu jg ayamnya bener2 d tirisin daei minyak2nya ✌ 
15 syys 20 jäseneltä: Za Ahza

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Za Ahza


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.