Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 70,30g | Prot: 31,52g | Hh: 146,48g.
Lounas: Nissin Walens Choco Soes, Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto. Päivällinen: Filma Minyak Goreng Filma, Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng, Jetz Choco Fiesta, Siantar Top French Fries 2000. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Husnal.Ainani 123
|