|
Nitip ya sahabat 😁
|
1287 kcal
|
Rasva: 53,48g | Prot: 58,53g | Hh: 146,55g.
Aamiainen: Buah Pir. Lounas: Ikan Teri, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng. Päivällinen: Nasi Putih, Bakwan, Semur Telur. Välipalat/Muut: Vegeta Vegeta, Seblak, Pepaya. lisää...
|
|
 Kommentit
Bb awal 70 kg
Tb 59
Semoga after nya segera menyusul aamiin
15 syys 20 jäseneltä: Deadevia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|