Päiväkirja - jk.clt, 15 syys 20

두부 닭가슴살 유부초밥!
많이 먹었네요 ^^;

Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2020:
1575 kcal Rasva: 75,36g | Prot: 84,19g | Hh: 106,33g.   Lounas: 이디야 아이스 카페라떼, 혼합 견과류, 꿀, 코스트코 그래놀라, Quaker 오트밀 오리지널, 그릭요거트. Päivällinen: 한성기업 새콤달콤 간편한 유부초밥박사, 닭가슴살, CJ 행복한콩 국산콩 부침두부. Välipalat/Muut: 스타벅스 헤이즐넛 오트 쇼콜라. lisää...
2175 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jk.clt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.