Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2020
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 58,26g | Prot: 54,73g | Hh: 99,74g.
Aamiainen: Белевские Сладости Белевская Пастила, Капуста Тушеная, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Шампиньоны в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lounas: Бузулукское Молоко Сметана 20%, Лук, Помидоры, Дарница Хлеб Бородинский, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianakalininabuzuluk
|