Päiväkirja - malpa88, 16 syys 20

Hmm jetzt dürfte es aber langsam wieder in die andere Richtung gehen 😁💪
74,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2020:
152 kcal Rasva: 2,20g | Prot: 20,00g | Hh: 16,00g.   Lounas: Crane High Protein Vanilla-Pudding. lisää...
2387 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bald 🔜 kommt sicherlich ein schöner Sprung nach unten. 😀 Ich drücke dir auf jeden Fall die Daumen 👍🏻! 😀 🍀  
16 syys 20 jäseneltä: Everlost
Dankeschön 🤗🤗🤗😊 Ja bestimmt...war grad shoppen und Klamotten alles mindestens 2 Nummern kleiner.... Das ist sooo toll da stört mich die Zahl auf der Waage nicht so 😊😊 
16 syys 20 jäseneltä: malpa88
Freut mich für dich, dass du dich mit neuer Kleidung belohnen konntest. 😀 Verdient hast du es auf jeden Fall! 😀 🍀  
16 syys 20 jäseneltä: Everlost
Das ist Soooo lieb von dir🤗😊😚dankeeeeeschön ❤️ 
16 syys 20 jäseneltä: malpa88
Cool oder? Shoppen macht jetzt richtig Spaß! Mittlerweile beachte die Waage auch nicht mehr 😎 
16 syys 20 jäseneltä: ALESяJA
Jaaaa voll toll.... Musste mur Sachen für den ersten Geburtstag meines patenbabys und für eine erst Kommunion kaufen. Jetzt kann ich es kaum abwarten... Hose statt 44/46 heute in 40 gekauft und selbst die sitzt relativ locker... Ich war positiv geschockt 😁😁🤗  
16 syys 20 jäseneltä: malpa88

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - malpa88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.