Päiväkirja - AhmedFit, 16 syys 20


Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2020:
2308 kcal Rasva: 53,60g | Prot: 174,69g | Hh: 289,58g.   Aamiainen: حلواني طحينة, زبادي المراعي خالي الدسم زبادي, Native Brown Cane Sugar, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Red Tomatoes , Egg White, Bulgarian Bee Black Forest Honey. Lounas: Fresh Lemon Juice, Almarai Natural Butter(Unsalted), المها بنجابي أرز أبيض بسمتي, سمك صافي قبل الطبخ بدون عظم. Päivällinen: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Zucchini, Green String Beans, Potato (with or Without Peel), Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: Hulled Sunflower Seeds, Ritter Sport Fine Milk Chocolate, Gala Apples, Zespri Sun Gold Kiwi Fruit New Zealand 3279. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AhmedFit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.