Päiväkirja - Wendym22, 16 syys 20

Almuerzo Miercoles!!

Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2020:
1637 kcal Rasva: 49,55g | Prot: 84,74g | Hh: 215,45g.   Aamiainen: Café con Leche Descremada, Lider Queso Gauda, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Panquecas, Quaker Avena Integral Instantánea. Lounas: Puré de Papa, Lider Arroz, Mar Verde Filetes de Merluza, Limonada Baja en Calorías, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Päivällinen: Mostaza Amarilla, Lechuga, Tomates Rojos, Ideal Pan Integral XL, Lider Queso Gauda, Té (Infusión), PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Huevo Frito sin Grasa. Välipalat/Muut: Soprole Leche Descremada, Vivo Check 3 Cereales, Leche Asada, Café con Leche Descremada, Polvorón. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wendym22


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.