Päiväkirja - ssadof, 16 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2020
158 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 70 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2020:
1331 kcal Rasva: 43,78g | Prot: 59,08g | Hh: 177,27g.   Aamiainen: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog, Café com Açúcar, Carrefour Mini Pão Francês. Lounas: Alface, Cará, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Suco de Laranja Natural, Kibe Frito, Café com Açúcar, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Café Brasileiro Café com Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Visconti Torrada Integral. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ssadof


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.