Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2020
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
50 kcal
|
Rasva: 0,60g | Prot: 2,49g | Hh: 9,67g.
Aamiainen: Село Зеленое Молоко 0,5%. Lounas: Роллтон Бульон Домашний Мясной, Coca-Cola Кока Кола Orange. Päivällinen: Monster Black Monster Energy Ultra. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|