Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2020
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 55,68g | Prot: 44,14g | Hh: 222,42g.
Aamiainen: Говядина с Овощами, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Bounty Bounty , Цикорий с Молоком, Жареный Хлеб. Lounas: Я Морс Ягодный . Päivällinen: Bounty Bounty , Ростик'c - KFC Чизбургер. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Рафинадовна
|