Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2020
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 29,18g | Prot: 100,71g | Hh: 183,65g.
Aamiainen: Pesca Noce, Mulino Bianco Pan di Stelle. Lounas: Gamberetto Cotti, Delizie del Sole Farro Perlato. Päivällinen: Finocchio, Ananas, Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Salmone. Välipalat/Muut: Get Up Thè alla Pesca Zero Zuccheri, PanBauletto Integrale, Pesca Noce. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camil.laa
|