Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2020
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
468 kcal
|
Rasva: 35,03g | Prot: 18,20g | Hh: 19,74g.
Lounas: Leberkäse, Milbona Free From Laktose Joghurt Mild 3,8%, Wonnemeyer Salatdressing Honig-Senf, Eisbergsalat, Rote Paprika, Milbona Griechischer Feta, DM Bio Cashew Kerne, Glück Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annachen1986
|