Päiväkirja - Ksenia.akimkina, 17 syys 20

Омлет из 2х яиц с сыром и бутерброд с рыбкой. Завтрако-обед на 500 ккал 💪🏽

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2020:
1332 kcal Rasva: 64,36g | Prot: 78,41g | Hh: 125,80g.   Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Яйцо, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Päivällinen: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Сметана , Белый Хлеб, Макароны Отварные, Перекресток Фарш Куриный из Филе . Välipalat/Muut: Кукуруза Вареная. lisää...
1612 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ksenia.akimkina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.