Päiväkirja - analu434, 17 syys 20


Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2020:
871 kcal Rasva: 22,27g | Prot: 42,28g | Hh: 133,59g.   Aamiainen: Nutri Vida Pão de Cenoura Integral , Ameixa Seca, Leão Chá de Camomila, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Aamiaisen jälkeen: Ameixa Seca, Ameixa Seca, Banana Prata. Lounas: Água com Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Lugen Arroz Integral Agulhinha, Brottar Brotos de Alfafa, Oderich Almôndegas Bovina Ao Molho. Lounaan jälkeen: Bolo de Chocolate, Leão Fuze Camomila, Melão Cantalupo. Päivällinen: Italac Leite Semidesnatado, Herbalife Shake de Milho Verde. Välipalat/Muut: Kero Coco Água de Coco (200ml), Chá (Infusão), Mabel Cream Cracker. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - analu434


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.