Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2020
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 16,14g | Prot: 67,76g | Hh: 205,78g.
Päivällinen: Hinojo, Verdura Hervida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Välipalat/Muut: Flynn Paff Caramelos Masticables. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cintialeonardi
|