Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2020
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2076 kcal
|
Rasva: 103,31g | Prot: 68,85g | Hh: 212,91g.
Aamiainen: Cocktailtomaten, Frischkäse, Bauernbrot, Cocktailtomaten, Frischkäse, Bauernbrot. Lounas: Nudeln mit Hackfleischsoße. Välipalat/Muut: Schokoriegel, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|