Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2020
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 55,06g | Prot: 51,88g | Hh: 135,62g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Epica Йогурт Клубника , Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Десерт Наполеон. Päivällinen: Красные Помидоры, Рисовый Плов, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Нагетсы . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Leksandra_
|