|
Ich starte wieder!!!
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 31,28g | Prot: 73,67g | Hh: 129,58g.
Aamiainen: 7 Saatenbrot, Zwiebeln, Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lounas: Zucker, Gut & Günstig Milchreis Classic. Päivällinen: Zwiebeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Extra Natives Olivenöl, Rindersteak (Nur mager gegessen), Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Fenchel. Välipalat/Muut: Zucker, Espresso. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Dann mal schön dabei bleiben .....Drück dir die Daumen
30 loka 13 jäseneltä: Heidschnuck112
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mary1979!
|