Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2020
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
492 kcal
|
Rasva: 20,82g | Prot: 24,74g | Hh: 57,04g.
Aamiainen: Куриный Рулет, Каждый День Сыр Брынза. Lounas: Дыня. Päivällinen: Боярышник, Нектарин. Välipalat/Muut: Волков Крылышки Классические Копчёные , Сырный Суп. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|