Päiväkirja - meli.p24, 18 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2020
64,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2020:
1667 kcal Rasva: 75,38g | Prot: 60,27g | Hh: 187,50g.   Aamiainen: Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, Rosamonte Mate Cocido. Lounas: Costumbres Argentinas Pizzeta, Agua. Päivällinen: Agua, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Välipalat/Muut: La Serenísima Leche Descremada, Pastelito de Membrillo. lisää...
2107 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - meli.p24


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.