перекус 😎
|
1510 kcal
|
Rasva: 59,67g | Prot: 55,37g | Hh: 195,88g.
Aamiainen: Голубика, Aloe 10000Mg 5Billion CFU Алое и Прибиотик 5Млрд, Сгущенка Сгущеное Молоко, Греческий Йогурт 10%, Ряженка , Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lounas: Чай, Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Инжир, Пончики (Обычные), Вареное Яйцо, Имбирь, Рис Отварной, Руккола, Соевый Соус, Помидоры, Лимон, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кисло-Сладкий Соус, Куриные Крылышки с Кожей , Мёд, Соль, Приготовленный Лук, Соевый Соус. Päivällinen: Инжир, Чернослив в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Персики, Руккола, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Йогурт Греческий, Сухая или Твердая Салями. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|