Päiväkirja - Floville, 19 syys 20

Bonjour,
J'ai 55 ans. Je mesure 1,62.
J'ai toujiurs eu des problemes de poids.
Lorsque je ne me sens pas bien, je mange.
L'annee dernière, j'ai eu un cancer du sein.
J'essaie de retrouver une alimentation normale mais je craque facilement surtout le soir et je culpabilise.
Voila !
Il y a des profils sur Fatsecret qui sont très impressionnants et je suis tres admirative de leur belle volonté.
Bonne continuation a toutes et a tous
78,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.    Vielä jäljellä: 16,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 syyskuuta 2020:
200 kcal Rasva: 4,82g | Prot: 4,00g | Hh: 34,40g.   Aamiainen: Brioche Pasquier Grilletine Froment sans Sucres Ajoutés , Nescafé Café au Lait Sucré. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

42 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bon courage à toi  
19 syys 20 jäseneltä: nathygirls
Je te remercie pour ton soutien.  
19 syys 20 jäseneltä: Floville
Bienvenue ! Tu as déjà réussi à perdre pas mal de poids tu peux être fière de toi  
19 syys 20 jäseneltä: yabon6
Bienvenue 😎 
19 syys 20 jäseneltä: marc46120
bravo déjà de beaux résultats  
19 syys 20 jäseneltä: stephf80
bienvenue 😊😊😊 
19 syys 20 jäseneltä: (*Eva*)
bravo à toi pour ton parcours et tu sais, nous sommes nombreuses à vivre l'alimentation comme un réconfort.... bizzz 
20 syys 20 jäseneltä: PlaisirEnCuisine
Coucou tu peux être fière de toi déjà Je trouve je sais que c'est difficile de réapprendre à manger mais il faut un mental d'acier pour pouvoir atteindre notre objectif. Tu peux y arriver je suis certaine courage à toi bonne journée 🤗👍😉 
20 syys 20 jäseneltä: pepslavie
Merci a toutes et a tous pour vos gentils messages. 😊 
20 syys 20 jäseneltä: Floville
Coucou, après l'épreuve que tu as subi l'an dernier, il est compréhensif que tu es besoin de compenser. Ne sois pas trop dure avec toi !! J'espère que tu vas mieux!  
20 syys 20 jäseneltä: tex1973
Ton parcours est déjà super pour moi Je te souhaite bon courage  
07 loka 20 jäseneltä: cloluce1975

     
 

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Painohistoria - Floville


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