Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2020
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 64,81g | Prot: 47,53g | Hh: 157,54g.
Aamiainen: Arándanos, Fresas, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Yogur Natural sin Grasa. Lounas: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Päivällinen: Churros. Välipalat/Muut: Baileys Baileys. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisettebecerra
|