|
Обед на работе,120 гр семги с/с и около 280 гр салата😨еле осилила
|
1424 kcal
|
Rasva: 59,21g | Prot: 137,84g | Hh: 88,11g.
Aamiainen: Свитлогорье Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 2%, С.Пудовъ Мука Гречневая. Lounas: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, ITLV Маслины без Косточки, Семга Слабосоленая, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Творог 9%. Välipalat/Muut: QNT Metapure Whey Isolate, Свитлогорье Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliya fadeeva
|