Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3135 kcal
|
Rasva: 120,69g | Prot: 138,88g | Hh: 328,80g.
Aamiainen: Milo Milo, Macro Food Bebida Láctea Saborizada, Soprole Queso Gauda Laminado, Mi Tierra Carne de Soya, Pan Parrillero Precocido, Santa Isabel Postre Choco Manjar. Lounas: Soprole Manjarate 102, Soprole Manjarate (80g), Porotos Verdes, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Patatas Fritas, Carne, Arroz Blanco. Välipalat/Muut: El Buen Corte Lomo Liso, Unimarc Empanada de Pino, PF Pechuga de Pavo Cocida, Cena Pan de Molde Blanco Grande, Calo Queso Gauda, Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - magico610
|