Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2020
|
115 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 49,79g | Prot: 33,32g | Hh: 124,85g.
Aamiainen: Mondamin Pfannkuchen. Lounas: Guacamole mit Tomaten, Pita-Brot, Coquette Thai Curry, Cappuccino. Päivällinen: Kürbissuppe. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|