|
Début de la quatrième semaine demain on lache rien. Bon quelques petits extras ce week-end mais sans excès.
|
631 kcal
|
Rasva: 17,26g | Prot: 50,48g | Hh: 67,23g.
Lounas: Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Thon, Concombre (Pelé), Tomates. Päivällinen: Milka Chocolat Chaud, Céréal Bio Galettes Millet & Boulghour aux Champignons, Ratatouille Maison. lisää...
|
|
2151 kcal
|
Harjoitus:
Marche + courses - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cassiopee22
|