|
fajitas caseras, aderezos palta y hummus garbanzo todo sin aceite con pollo y carne roja rucula y aceitunas
|
1700 kcal
|
Rasva: 105,36g | Prot: 76,39g | Hh: 125,67g.
Aamiainen: Cereal Mix Granola Tradicional, Ser Yogur Batido Frutilla, Naranjas, Frutillas. Lounas: Tira de Asado, Tomates, Aceitunas Verdes, Rúcula, Ají Verde, Huevo Cocido, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. Päivällinen: Calabacín, Favorita Harina de Trigo, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Acelga Cocida. lisää...
|
|
2432 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 2 tuntia ja 15 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - matias pu
|