Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2020
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 40,24g | Prot: 50,49g | Hh: 90,94g.
Aamiainen: Простоквашино Кефир 2,5%, Вологодское Льняное Масло . Lounas: Fantelle Торт Прага, Виноград, Пицца с Ветчиной и Грибами, Дыня, Горбуша Соленая, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|