Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2020
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 69,25g | Prot: 96,20g | Hh: 131,90g.
Aamiainen: Конфеты из фиников, Сильпо Авокадо Хаас, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Премия Сёмга Слабосоленая, Шарлотка. Lounas: Конфеты из фиников, П Помидоры, Мясо Кролика, Жменька Кіноа Біла. Päivällinen: Клуб Сыра Сыр Грюнвальд с Пажитником. Välipalat/Muut: Шоколадна помадка, Брауни из кабачка, Банан Банан, Spela Малина. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - perewalowa
|