Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2020
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 41,74g | Prot: 49,66g | Hh: 81,42g.
Lounas: Bjorg Galettes de Mais au Chocolat Noir, Tomates, Salakis Feta Light 9%, Wasa Léger , Casino Avocat, Dia Truite Fumée. Päivällinen: Baguette, Bjorg Galettes de Mais au Chocolat Noir, Haricots Rouges (en Conserve), Auchan Avocat, Entremont Gruyere. Välipalat/Muut: Filet de Poulet, Wasa Léger . lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|