Päiväkirja - AhmedFit, 21 syys 20


Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2020:
2307 kcal Rasva: 51,15g | Prot: 173,81g | Hh: 286,07g.   Aamiainen: هجور بودرة التمر, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المطرود خبز قمح, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, Date, شوفان فلندي شوفان عضوي, Egg White. Lounas: Skinless Chicken Breast, Potato (with or Without Peel), Green String Beans, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL. Päivällinen: العلالي معجون طماطم, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Skinless Chicken Breast, المها بنجابي أرز أبيض بسمتي. Välipalat/Muut: سنكرس الأصلي, Hulled Sunflower Seeds, Carrots, Parsley, Red Delicious Apples. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AhmedFit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.