Päiväkirja - pumakitten, 21 syys 20

Bought a rice/vegetable steamer this weekend. I have 8 eggs in it right now. They will be my breakfast later this week. Also picked up some baby carrots and a few turnips. Maybe I'll poach some chicken thighs for lunch! First full week back at FS. Have a great day! Stay safe and stay focused 💖!😘

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2020:
1585 kcal Rasva: 71,35g | Prot: 106,69g | Hh: 126,32g.   Aamiainen: Epic Venison Sea Salt & Pepper, Coffee (Brewed From Grounds), Equate Clear Soluble Fiber Powder, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Sugar in the Raw Stevia in the Raw. Lounas: Chicken Thigh, Chicken Thigh, Bolthouse Farms Organics Premium Sweet Petites Carrots, Cooked Turnip, Cooked Turnip (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Päivällinen: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Green Giant Grilled Veggies - Zucchini, Progresso Tomato & Roasted Red Pepper Soup. Välipalat/Muut: Hard-Boiled Egg . lisää...
3709 kcal Harjoitus: water exercise - 25 minuuttia, breaststroke - 4 minuuttia, Ruoanlaitto - 15 minuuttia, Ompelu - 1 tunti, shower - 20 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia, dressing - 6 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pumakitten


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.