Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2020
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
515 kcal
|
Rasva: 26,34g | Prot: 20,28g | Hh: 47,65g.
Aamiainen: Café con Leche. Lounas: Tortilla de Patatas. Päivällinen: Valor Chocolate Negro 70% Almendras. Välipalat/Muut: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annagoldfer
|