|
|
978 kcal
|
Rasva: 18,27g | Prot: 52,39g | Hh: 152,65g.
Aamiainen: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Mais Coco Água De Coco, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça. Lounas: Ovo Cozido, Laranjas, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Päivällinen: Peras. lisää...
|
|
797 kcal
|
Harjoitus:
Thainyrkkeily (Muay Thai) - 1 tunti, Samsung Health - 23 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - byancacerqueira
|